Para poder calmar la tos seca podemos adoptar una serie de medidas entre las que se incluyen:

• Mantener la humedad en el hogar en el 40%. Para ello, podemos emplear un humidificador. 
• Beber líquidos para mantener la garganta hidratada. El agua ayuda a calmar la irritación de garganta, y en caso de tos seca, se pueden hacer gárgaras con agua caliente, limón y miel. Al abrir la mucosa de la faringe, pueden suavizar y calmar la irritación de la garganta.
• Evitar el humo del tabaco, ya que se trata de un agente irritante.
• Prevenir los cambios bruscos de temperatura y el aire acondicionado.

Cuando estas medidas no son suficientes, podemos recurrir al uso de medicamentos para la tos. Pueden calmar la irritación de garganta que está asociada a la tos seca y antes de su uso, se recomienda consultar con un profesional. 

Existen dos tipos de medicamentos para la tos: los expectorantes y los antitusígenos.

• Los expectorantes modifican el espesor del moco y facilitan su expulsión a través de las vías respiratorias.
• Los antitusígenos pueden controlar o reprimir el reflejo de la tos y son más eficaces para la tos seca y persistente. 

La tos es un acto reflejo de defensa frente a mecanismos externos por el que se expulsa de forma brusca y a gran velocidad el aire de los pulmones. 

Son múltiples las causas por las que puede aparecer la tos. 

• Inflamación: las vías respiratorias se inflaman y dificultan el paso del aire, y la tos puede provocar dolor. Es común en enfermedades como el resfriado común, la gripe, el asma, neumonía o bronquitis. 
• Tos por agentes ambientales como el polvo o los ácaros. Suele ser el síntoma de una alergia permanente o estacional. 
• Tos por cambios bruscos de temperatura siendo la misma que puede aparecer cuando tenemos ansiedad.
• Tabaquismo que favorece la aparición de la tos y puede convertirla en crónica.